Неггінг: як працює нова техніка чоловічого пікапу й до чого тут приниження

Неггінг як стратегія пікапу, заснована на одночасному приниженні та компліменті, стає все більш популярною у світі. Цей термін виник у психології нещодавно й походить від англійського слова negative – негативний.

Відео дня

Найчастіше стратегії негінгу чоловіки застосовують при знайомстві. "Ти добре виглядаєш для свого віку", "Насправді ти краща, ніж твої фото в Instagram", – наводить приклад токсичного пікапу USA TODAY.

Як зазначив американський коуч з побачень і стосунків Ал Джексон, подібні "компліменти" можуть видаватися лише вадами в почутті гумору або спробою здатися зухвалим, але насправді такий флірт не такий уже й невинний.

Жертви негінгу зазвичай не знають, як відповісти співрозмовнику

Неггінг може сигналізувати про те, що особа намагається маніпулювати партнером, усвідомлено застосовує щодо нього пасивну агресію, прикриваючись лестощами. На думку психологів, до такої поведінки схильні нарцисичні особистості.

Зазвичай жертва не чекає шпилької фрази й не знає, як на неї реагувати: адже приниження супроводжувалося ніби як приємною "обгорткою".

"Хоча ти й без макіяжу, але в тебе гарна усмішка", "Твою ідеальну фігуру не зіпсувала навіть ця сукня", – такі фразочки можуть увігнати в ступор.

Найчастіше неггінг знижує самооцінку, робить більш уразливим, змушує людину відчути себе ніяково. Маніпулятор продовжує "атаку", зазвичай застосовуючи їдкі "компліменти" вкрай дозовано, і жертва не може усвідомити, що щось не так.

Психологи радять насамперед навчитися розпізнавати маніпуляції. Можна і прямо запитати, що мав на увазі співрозмовник – маніпулятори за такого сценарію можуть "рятуватися" сарказмом або фразами "ти нічого не зрозуміла" і "це нічого не означає".

Гарною відповіддю на неггінг будуть гумор, "удар" у відповідь або ігнорування (останній варіант – якщо ви впевнені, що більше контактувати з пікапером не будете).

У випадку, якщо похвалу ви почули від близької людини, краще розповісти про свої неприємні почуття та м'яко обговорити таку поведінку.