Великий піст-2019: календар харчування по днях

У понеділок, 11 березня розпочинається Великий піст 2019 року, який триватиме до 27 квітня. Українці зможуть пройти таким чином шлях очищення до Великодня.

У ці дні потрібно дотримуватися певного раціону і відмовитися від багатьох продуктів. OBOZREVATEL розібрався, які існують заборони, а також, як виглядає календар харчування Великого посту на цей період.

До 27 квітня у жодному випадку не можна вживати м'ясо, молоко і яйця, сіль, перець і приправи. Ці продукти варто замінити баклажанами, сочевицею, бобами. Дозволяється вживати овочі, фрукти, каші на воді.

1 седмиця Великого посту: 11 – 17 березня – "Федорів тиждень"

• 11 березня: повне утримання від їжі.

• 12 березня: хліб і вода.

• 13 березня: сира їжа без олії.

• 14 березня: повне утримання від їжі.

• 15 березня: сира їжа без олії.

• 16 березня: гаряча їжа з рослинним маслом.

• 17 березня: гаряча їжа з рослинним маслом + вино.

2 седмиця Великого посту: 18 – 24 березня

• 18 березня: сира їжа без олії.

• 19 березня: гаряча їжа без олії.

• 20 березня: часом сира їжа без олії.

• 21 березня: гаряча їжа без олії.

• 22 березня: сира їжа без олії.

• 23 березня: гаряча їжа з маслом.

• 24 березня: гаряча їжа з маслом + вино.

3 седмиця Великого Посту: 25 – 31 березня

• 25 березня: сира їжа без олії.

• 26 березня: гаряча їжа без олії.

• 27 березня: сира їжа без олії.

• 28 березня: гаряча їжа без олії.

• 29 березня: сира їжа без олії.

• 30 березня: гаряча їжа з маслом.

• 31 березня: гаряча їжа з маслом + вино.

4 седмиця Великого Посту: 1 – 7 квітня

• 1 квітня: дозволяється сира їжа без олії.

• 2 квітня: гаряча їжа без олії.

• 3 квітня: сира їжа без олії.

• 4 квітня: гаряча їжа без олії.

• 5 квітня: сира їжа без олії.

• 6 квітня: гаряча їжа з рослинним маслом.

• 7 квітня: гаряча їжа з рослинним маслом + вино.

5 седмиця Великого посту: 8 – 14 квітня

• 8 квітня: сира їжа без олії.

• 9 квітня: гаряча їжа без олії.

• 10 квітня: сира їжа без олії.

• 11 квітня: гаряча їжа без олії.

• 12 квітня: сира їжа без олії.

• 13 квітня: гаряча їжа з рослинним маслом.

• 14 квітня: гаряча їжа з рослинним маслом + вино.

6 седмиця Великого посту: 15 - 21 квітень

• 15 квітня: сира їжа без олії.

• 16 квітня: гаряча їжа без олії.

• 17 квітня: сира їжа без олії.

• 18 квітня: гаряча їжа без олії.

• 19 квітня: сира їжа без олії.

• 20 квітня: гаряча їжа з рослинним маслом.

• 21 квітня – Вербна неділя: гаряча їжа з рослинним маслом, вино, риба і морепродукти.

Страсна седмиця: 22 - 27 квітень

• 22 квітня: сира їжа без олії.

• 23 квітня: гаряча їжа без олії.

• 24 квітня сира їжа без олії.

• 25 квітня: гаряча їжа без олії.

• 26 квітня: повне утримання від їжі.

• 27 квітня: гаряча їжа з рослинним маслом.

• 28 квітня – Великдень, Світле Христове Воскресіння. Закінчення Великого Посту. Можна вживати будь-яку їжу.

Як повідомляв OBOZREVATEL, перед Великим постом пройшла Прощена неділя. В той день прийнято просити один в одного прощення, щоб в пост увійти з чистою душею.