Великий пост-2019: календарь питания по дням

В понедельник, 11 марта начинается Великий пост 2019 года, который продлится до 27 апреля. Украинцы смогут пройти таким образом путь очищения к Пасхе.

В эти дни нужно придерживаться определенного рациона и отказаться от многих продуктов. OBOZREVATELразобрался, какие существуют запреты, а также, как выглядит календарь питания Великого поста на этот период.

До 27 апреля ни в коем случае нельзя употреблять мясо, молоко и яйца, соль, перец и приправы. Эти продукты стоит заменить баклажанами, чечевицей, бобовыми. Разрешается употреблять овощи, фрукты, каши на воде.

1 седмица Великого поста: 11 – 17 марта – "Федорова неделя"

• 11 марта: полное воздержание от пищи.

• 12 марта: хлеб и вода.

• 13 марта: сырая пища без масла.

• 14 марта: полное воздержание от пищи.

• 15 марта: сырая пища без масла.

• 16 марта: горячая пища с растительным маслом.

• 17 марта: горячая пища с растительным маслом + вино.

2 седмица Великого поста: 18 – 24 марта

• 18 марта: сырая пища без масла.

• 19 марта: горячая пища без масла.

• 20 марта: сырая пища без масла.

• 21 марта: горячая пища без масла.

• 22 марта: сырая пища без масла.

• 23 марта: горячая пища с маслом.

• 24 марта: горячая пища с маслом + вино.

3 седмица Великого Поста: 25 – 31 марта

• 25 марта: сырая пища без масла.

• 26 марта: горячая пища без масла.

• 27 марта: сырая пища без масла.

• 28 марта: горячая пища без масла.

• 29 марта: сырая пища без масла.

• 30 марта: горячая пища с маслом.

• 31 марта: горячая пища с маслом + вино.

4 седмица Великого Поста: 1 – 7 апреля

• 1 апреля: разрешается сырая пища без масла.

• 2 апреля: горячая пища без масла.

• 3 апреля: сырая пища без масла.

• 4 апреля: горячая пища без масла.

• 5 апреля: сырая пища без масла.

• 6 апреля: горячая пища с растительным маслом.

• 7 апреля: горячая пища с растительным маслом + вино.

5 седмица Великого поста: 8 – 14 апреля

• 8 апреля: сырая пища без масла.

• 9 апреля: горячая пища без масла.

• 10 апреля: сырая пища без масла.

• 11 апреля: горячая пища без масла.

• 12 апреля: сырая пища без масла.

• 13 апреля: горячая пища с растительным маслом.

• 14 апреля: горячая пища с растительным маслом + вино.

6 седмица Великого поста: 15 - 21 апреля

• 15 апреля: сырая пища без масла.

• 16 апреля: горячая пища без масла.

• 17 апреля: сырая пища без масла.

• 18 апреля: горячая пища без масла.

• 19 апреля: сырая пища без масла.

• 20 апреля: горячая пища с растительным маслом.

• 21 апреля – Вербное воскресенье: горячая пища с растительным маслом, вино, рыба и морепродукты.

Страстная седмица: 22 - 27 апреля

• 22 апреля: сырая пища без масла.

• 23 апреля: горячая пища без масла.

• 24 апреля сырая пища без масла.

• 25 апреля: горячая пища без масла.

• 26 апреля: полное воздержание от пищи.

• 27 апреля: горячая пища с растительным маслом.

• 28 апреля – Пасха, Светлое Христово Воскресение. Окончание Великого Поста. Можно употреблять любую пищу.

Как сообщал OBOZREVATEL, перед Великим постом прошло Прощеное воскресенье. В тот день принято просить друг у друга прощение, чтобы в пост войти с чистой душой.