"Стаєш дуже худим": Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів

38,0 т.
'Стаєш дуже худим': Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів

Українська телеведуча Регіна Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів.

Так, подробицями вона поділилася в інтерв'ю з Teleprogramma. "Під час вагітності потрібно займатися тією практикою, якою ти займалася до фітнес, силова гімнастика або біг. Але важливо не перестаратися. Я займалася йогою і продовжую нею займатися... Ще важливі гени жінки в нашій родині завжди швидко відновлювалися", — розповіла Регіна.

Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів
Відео дня
Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів
Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів

Також ведуча додала, що важливим моментом у відновленні фігури після пологів є грудне вигодовування.

"Жінка, мені здається, швидко худне, тому що все в організмі працює на вироблення молока. Всі соки витискаються. І також важливе правильне харчування: я повністю виключила смажене, копченості та солоності. Якщо три місяці цього не їсти, то стаєш дуже худим", — підсумувала Тодоренко.

Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів
Тодоренко розкрила секрет ідеальної фігури після пологів

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше Регіна Тодоренко поділилася пікантним знімком і похвалилася стрункою фігурою після народження первістка.