Схудла на 63 кг: дівчина розкрила несподіваний секрет стрункості

Австралійка Джозефін Десгранд, яка схудла на 63 кг розповіла про простий трюк, який допоміг їй скинути вагу.

Дівчина важила 120 кілограмів і страждала через одержимість солодким, пише The Sun.

Читайте: Як здаватися стрункішою на пляжі: знайдено спосіб

"Я завжди була пухленькою. Я і моя сім'я дуже любили поїсти, тому в ящиках завжди можна було знайти печиво або шоколад. Але одного разу я подивилася в дзеркало і зрозуміла, що моє тіло збільшилася втричі. Я спробувала скинути вагу, але мені заважало пристрасть до солодкого", – зізналася вона.

Десгранд придумала простий спосіб побороти свою звичку: кожного разу, коли їй хотілося з'їсти чергову порцію цукровмісної їжі, вона жувала м'яту.

Нещодавно OBOZREVATEL зробив добірку з топ-3 дієт, які допоможуть ефективно скинути зайву вагу і не нашкодити здоров'ю.