"Повстання пейджерів" та нейтралізація тисяч терористів: чи призведе операція ізраїльських спецслужб до великої війни на Близькому Сході
"Хезболла" зазнала найвідчутніших втрат за весь час свого існування
Під час Великого посту не варто купуватися на етикетку з написом "рекомендовано" саме для цього часу, адже виробники і мережі супермаркетів наживаються на "голодуючих" покупцях.
За даними "Аргументи і факти", такі продукти не тільки дорогі, а й шкідливі для здоров'я, тому що є фальсифікатом, адже не буває ковбаси без м'яса, а сиру без молока.
Рідкісний товар – висока ціна
Маркування "рекомендовано в пост" ставлять в основному на незатребуваний товар, після чого в на 50-100% завищують реальну ціну на продукт.
Читайте: Три в одному: відома фітнес-тренер показала просту вправу для схуднення
Соя дорожче м'яса
Фальсіфікатчікі під час посту наживаються на непісних продуктах, які не можуть бути такими за визначенням. До їх числа можна зарахувати: майонез, ковбасу, сметану, сир, маргарин та інше. Дороге м'ясо в ковбасах замінюють дешевим соєвим білком, а ціна на них не низька.
Шкідливі продукти під час посту
Ти, хто поститься, приділяють більше уваги соєвим продуктам, хоча їх вживання може зашкодити організму. Соєві сир, молоко і тофу можуть погіршити перебіг ендокринних захворювань. Соєве борошно – важко засвоюється, та може завдати шкоди травленню.
Пісний майонез нижче за кількістю калорій, ніж звичайний, але це тваринний продукт, який потрібно вживати в балансі з білками і вуглеводами. А з такого продукту виключають яєчні жовтки, замінюючи їх добавками.
В пісну ковбасу додають у великих кількостях замість м'яса рослинний білок і клітковину, тому що вони позбавлені смаку і надають обсяг.
Маргарин використовується замість тваринного жиру. Транс-ізомери жирних кислот шкідливі для здоров'я, тому медики не рекомендують вживати такі продукти.
Як повідомляв OBOZREVATEL, Великий піст у 2019 році почався 11 березня, але це не означає, що потрібно харчуватися несмачними продуктами. Про рецепти на час посту читайте за посиланням.
Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!
"Хезболла" зазнала найвідчутніших втрат за весь час свого існування
У Міндовкілля рекомендують не виходити на вулицю та зачиняти вікна