Вбивці молодості: названі продукти, які наближають старість

Вбивці молодості: названі продукти, які наближають старість

Ряд продуктів, які людина щодня вживає в їжу, не тільки шкодять її здоров'ю, а й наближають старість.

Про те, від якої їжі слід відмовитися, щоб зберігати молодість як можна довше – розповів "Рамблер Женский".

Продукти, які наближають старість
М'ясо на грилі
Продукти, які наближають старість
Відео дня

За словами видання, вчені заявляють, що ефект від поїдання м'яса, обсмаженого на грилі, можна порівняти з вихлопними газами. У надмірно обжареному м'ясі містяться канцерогени, які руйнують природний колаген, який відповідає за пружність шкіри, і провокують появу зморшок.

Енергетики
Продукти, які наближають старість

Цукор і кофеїн, які у величезних кількостях містяться в енергетиках, навіть окремо негативно позначаються на зовнішності. Зазначається, що кофеїн зневоднює організм, а цукор сприяє появі зморшок.

Фаст-фуд
Продукти, які наближають старість

Трансжирні кислоти в фаст-фуді закупорюють артерії, через що жир продовжує зберігатися в організмі. Далі трансжири надають сильне навантаження на печінку, що і призводить до передчасного старіння і появи зморшок.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше дієтологиня Зінаїда Медведєва назвала топ-5 продуктів, що продовжують молодість.