Легкий спосіб схуднути: модель розкрила несподіваний секрет

65,6 т.
Легкий спосіб схуднути: модель розкрила несподіваний секрет

Колишня учасниця американського поп-гурту Pussycat Dolls і модель Ешлі Робертс розкрила секрет своєї ідеальної фігури.

За словами 37-річної артистки, вона тримає себе в формі завдяки піці та іншій їжі, яку прийнято вважати шкідливою для фігури, пише The Sun.

Легкий спосіб схуднути: модель розкрила секрет

"Я намагаюся жити в балансі. Якщо ви впадаєте в крайнощі, то не зможете довго протриматися. Я знаю, що важливо правильно харчуватися, тому що це дає енергію нашому організму, але також я вважаю, що потрібно з'їдати одну піцу в тиждень, щоб підтримувати баланс", – пояснила Робертс.

Легкий спосіб схуднути: модель розкрила секрет

Вона зазначила, що завжди їсть те, що хоче.

"Якщо мені хочеться піци, то я просто йду і насолоджуюся нею. В процесі я не сварю себе, а просто отримую задоволення і відпускаю всі думки. Я вірю, що так їжа навіть краще перетравлюється", – уточнила модель.

Легкий спосіб схуднути: модель розкрила секрет

Крім того, вона зізналася, що настільки сильно любить піцу, що навіть зняла спеціальне шоу про їжу, в рамках якого вирушила на зустріч з експертом із піци Скоттом Вайнером і вивчила історію і традиції приготування цієї страви.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше дієтолог Світлана Фус назвала непотрібні дієти, на які не варто витрачати часу