297-кілограмовий африканець схуд і вперше за довгий час підвівся з дивана
42-річний житель Кейптауна (Південно-Африканська Республіка) Норман Нел кілька років тому важив майже 300 кг. Щоб позбутися великої кількості зайвої ваги, він зважився сісти на екстремальну детокс-дієту. Це порушило обмін речовин в організмі африканця, тож він потрапив до лікарні. Довгий час через проблеми зі здоров'ям чоловік не міг самостійно піднятися з дивану.
Нелу допомогла стати на ноги кетодієта, а також дружина та 15-річна донька, які підтримували голову сімейства протягом усієї його боротьби з ожирінням. Про це повідомляє видання You.
Близько десяти років тому Норман та його дружина Мелані залишилися без роботи. Компанію, де вони були працевлаштовані, несподівано закрили, а всіх співробітників виставили на вулицю. Подружжя дуже переживало через статус безробітних і не придумало нічого кращого, ніж заїдати стрес. Коли старі знайомі говорили Нелу про його помітні негативні зміни в зовнішності, він лише ще глибше впадав у депресію і їв більше шкідливої їжі величезними порціями.
Усе дійшло до того, що Норман досяг позначки 297 кг на вагах. Це злякало африканця, тож він сів на детокс-дієту. За 73 дні екстремального схуднення йому вдалося позбутися 67 кілограм. Проте радіти такому результату не варто було. Ще кілька днів дієти могли в прямому сенсі вбити чоловіка. Його дружина вчасно звернулася по допомогу до лікарні. Медики госпіталізували Нела із серйозним зневодненням, нестачею магнію та білка, а також дисбалансом електролітів, через який він не міг ходити.
Житель ПАР провів у лікарні три тижні. За цей час його м'язи послабшали ще сильніше. Він був прикутий до ліжка та майже нічого не міг робити самостійно. У такому стані чоловік провів п'ять років. Нел виявився залежним від дружини та доньки.
Незабаром Мелані знайшла роботу, а дочка цілими днями пропадала на заняттях у школі. Без них Норман не міг навіть повернутись на бік. Зрештою, лікарі діагностували у чоловіка діабет другого типу та грижу.
У спробах змінити своє життя Нел знайшов сайт компанії, що займається виробництвом дієтичної їжі. Він попросив дружину зв'язатися із її власниками. Згодом вони організували цілу команду волонтерів, які консультували африканця, проводили з ним тренування, годували та надавали всю необхідну допомогу.
Після цього спосіб життя та харчування Нормана кардинально змінилися. Уся його родина сіла на низьковуглеводну дієту. Основу їх раціону склали овочі, м'ясо, спеціальна локшина та рис.
Наразі вага африканця становить 208 кілограм. Нещодавно йому вдалося встати з дивана без будь-якої допомоги. Для чоловіка це велика перемога, і він вірить, що вона не стане останньою.
Нел регулярно тренується та планує назавжди відмовитися від нездорової їжі. Спочатку чоловік зіткнувся з головним болем і запамороченням, оскільки його тіло адаптувалося до змін. Африканець мріє позбутися ще 50 кг і важити в майбутньому 120-160 кг.
До речі, дружина Нормана також активно стежить за своєю фігурою. Вона важила 111 кілограм, а зараз її вага впала до 91-го.
Раніше OBOZREVATEL писав, що голлівудський актор Джейкоб Баталон, відомий за своєю роллю кращого друга Пітера Паркера у фільмах про Людину-павука, схуд на 50 кг. Боротися із зайвою вагою 25-річний артист розпочав у 2019 році, коли під час зйомок відчув себе погано.