''Буде істи макарошки'': скандальну екс-міністра з РФ яскраво поставили на місце

Для колишнього міністра праці та соціального розвитку Саратовської області РФ Наталії Соколової, яка заявила, що люди можуть вижити на 3,5 тис. рублів ($ 50) на місяць, харчуючись виключно "макарошками", склали раціон харчування, що відповідає цій сумі.

Меню розробив доктор медичних наук із Росії, дієтолог Михайло Гінзбург, пишуть "Известия".

Він зазначив, що в раціоні на 3,5 тис. рублів будуть в основному високо засвоювані білки, при цьому повністю відсутні цукор, сіль і солодощі.

Читайте: ''Живе в іншій реальності'': в мережі підняли на сміх Путіна через зарплати в Росії

У раціон увійшли молоко, сир, яйця, хліб, макарони, які можна замінювати гречкою або рисом. У місяць на таку суму можна купити одну курку та по два кілограми риби і картоплі. Крім того, в меню є трохи овочів і фруктів (по 100 грамів у день), а також чай у пакетиках.

Дієтолог підкреслив, що з такою системою харчування Соколовій не грозить зайва вага. Раціон дуже близький до так званої DASH-дієти, якої дотримуються хворі на гіпертонію.

Як повідомляв OBOZREVATEL, за офіційною статистикою у РФ рекордно низьке безробіття і середня зарплата вище 40 тис. рублів на місяць (16 тис. грн). Однак, експерти не довіряють офіційним цифрам. За словами аналітиків, у багатьох регіонах росіяни живуть на зарплату менше 30 тис. рублів (12 тис. грн) на місяць.