Друзі подовжують життя

Часте спілкування людей похилого віку з хорошими друзями здатне благотворно позначатися на тривалості життя, запевняють австралійські вчені. Причому, за словами фахівців, в плані тривалості життя наявність друзів виявляється навіть більш важливим, ніж часте спілкування з родичами. Учені стежили за тим, як цілий набір факторів - спілкування, здоров'я, спосіб життя - впливали на тривалість життя 1500 осіб старше 70 років. Результати дослідження опубліковані в Journal of Epidemiology and Community Health. Фахівці користувалися даними, збір яких почався в 1992 році в Аделаїді. У рамках досліджень людей запитували про те, як часто вони спілкуються - особисто або по телефону - зі своїми дітьми, родичами, друзями або довіреними особами. А потім через інтервали в кілька років перевіряли тривалість життя досліджуваних. Вчені дійшли висновку, що за ті 10 років, які вони спостерігали за літніми людьми, спілкування престарілих з дітьми та родичами майже не впливало на тривалість життя. Разом з тим, статистика показала, що люди, тісно пов'язані з безліччю друзів і знайомих, з більшою часткою ймовірності дожили до закінчення дослідження ніж ті, у кого було зовсім мало друзів. Причому така ж закономірність спостерігалася навіть у тих випадках, коли у людини в житті відбувалися надзвичайні події - наприклад, помирав супутник життя або близький родич. На думку дослідників, ведених Лінн Джайлз з Університету Флайндера, пояснення може полягати в тому, що люди можуть вибирати собі друзів, а от родичів вибирати не можуть. Крім того, вчені вважають, що друзі можуть переконати людину стежити за своїм здоров'ям, а також допомогти йому справитися з психологічними проблемами у важкі моменти.