Как правильно носить каблуки: советы врача-ортопеда

Вредно ли ходить на шпильках? Как влияют на организм высокие каблуки? Как снизить нагрузку на стопу?

А можно ли постоянно носить кроссовки? Какую обувь лучше всего выбирать для летнего сезона?

На эти и другие вопросы отвечает гость студии – врач-ортопед Сергей Рыжов.

"Небольшой каблучок создает предпосылки для правильного распределения нагрузки на стопу и в целом оси тела. Но это должен быть небольшой подъем пятки. Поэтому рекомендуют каблучок 3-4 см, до 5 сантиметров", – отмечает специалист.

Могут ли вызвать неправильные каблуки боли в спине и как этого избежать – даем полезные советы в этом выпуске Студии Obozrevatel.

Продолжение интервью с врачом-ортопедом можно посмотреть здесь.