Замена мяса: диетолог дала рецепты для постного меню

Диетолог Людмила Гончарова рассказала, с помощью каких продуктов можно разнообразить свой рацион и сделать постные блюда не только питательными и полезными для организма, но и вкусными и соответствующими церковным требованиям.