Банк воспоминание: социальные сети полезны для памяти

Китайские исследователи из Пекинского университета установили, что социальные сети влияют на память и являются неким "банком воспоминаний".

Ученые попросили 66 учащихся ВУЗа завести специальный дневник, куда они в течение нескольких недель будут записывать все события своей жизни. Преподаватели также потребовали от старшекурсников ставить отметки на полях, свидетельствующие о том, размещали ли они посты в соцсетях об этих фактах биографии.

Кроме того, студентам нужно было оценить по пятибалльной шкале важность этого события и эмоциональное отношение к нему. В результате выяснилось, что респонденты лучше вспоминали события, которые были отмечены в соцсетях, чем те, которые записывались исключительно в дневнике. Студенты запомнили даже незначительные факты, посты о которых они оставили в своих аккаунтах.

Потому исследователи рекомендуют оставлять записи о важных событиях в своей жизни в соцсетях, чтобы не забыть о них. Кроме того, Facebook, Twitter, Instagram позволяют людям сохранять свои переживания и делиться эмоциями с другими пользователями.