ФК "Челси" первым в мире будет учитывать критические дни у женщин

Лондонский "Челси" стал первым женским футбольным клубом в мире, который подстроил тренировочную программу под менструальные циклы футболисток.

Видео дня

В лондонском клубе прибегли к новаторской инициативе в попытке повысить уровень выступлений и сократить количество травм. Как сообщает The Telegraph, автором инициативы выступила главный тренер команды Эмма Хэйс.

Включение менструального цикла в режимы тренировок и питания может помочь контролировать колебания веса, которые часто влияют на спортсменок во время определенных фаз их циклов.

Читайте: Самый популярный вид спорта оказался опасен для женского мозга

Новая система также поможет уменьшить восприимчивость к травмам мягких тканей, например, к повреждению передней крестообразной связки, что связано с менструацией.

Как сообщал OBOZREVATEL, канадская футболистка венесуэльского происхождения Соня О’Нил, которая перешла в состав шотландского "Рейнджерс" этой зимой, взбудоражила сеть своими пышными формами.