"Детская наивность". TAYANNA откровенно призналась, зачем публично рассказала о романе с известным женатым продюсером
Исполнительница обнародовала личную историю о Дмитрии Климашенко, который все отрицает
Листая ленту в Instagram, несложно заметить, что в ней преобладает развлекательный контент: фото с котиками, цитаты, отрывки из fun-шоу. Все это неплохо подходит для тех, кто хочет немного отдохнуть от рутины. Но не стоит забывать, что постоянное "потребление" подобных публикаций становится частью нашего мировоззрения, ценностей и убеждений. Подсознание не спит. Оно постоянно анализирует и "записывает" все, на что мы обращаем внимание.
Вот почему, проводя время в соцсетях, не стоит забывать банальную истину: мы то, что мы читаем и смотрим. OBOZREVATEL подготовил подборку Instagram-аккаунтов украинских блогеров, для которых важно, чтобы контент был не только развлекательным, но и полезным.
1. Наталья Гоций
Это украинская супермодель, работавшая на показах Dior, Gucci и Valentino, а также была на обложках Harper's Bazaar и Elle. На Instagram странице Наталья публикует анонсы к интервью, где общается с хирургами, косметологами, нутрициологами, психологами и другими специалистами. Кроме того, здесь вы узнаете о правильном питании, особенностях ухода за кожей и волосами, ознакомитесь с эффективными упражнениями для подтянутой фигуры и прокачаете свои знания в моде и стиле.
2. Алла Клименко
На своей Instagram-странице психолог рассказывает о том, как можно с легкостью достигать поставленных целей и иметь гармонию с окружением и собой. Это сертифицированный специалист ("Ultimate Life Coach Certification Program") с 10-летним стажем. Алла вдохновляет своих подписчиков на постоянное саморазвитие и реализацию собственных возможностей. Например, в рубрике "Happy Morning Show" автор делится некоторыми фактами из психологии, которые не только информируют, но и дают порцию позитива на весь день.
3. Анита Луценко
Украинская фитнес-тренер точно знает, как можно быстро избавиться от лишних килограммов и прокачать тело до желанных рельефов. В ее Instagram-странице есть советы для сбалансированного питания, небольшие упражнения для здоровья организма, а также рекомендуемая литература для общего саморазвития. Анита на собственном примере показывает подписчикам, что для желаемой фигуры и отличного самочувствия вовсе не обязательно страдать от постоянных диет и изнурительных тренировок. Напротив – полезная еда может быть вкусной, а упражнения – мотивирующими.
4. Елена Галант
Елена называет себя "The Queen of Mixing Colors". И, действительно, она умеет искусно сочетать цвета в одежде. Как спокойные оттенки, так и яркие и смелые. У нее есть чему поучиться! Украинская фэшн-блогер и стилист на своей Instagram-странице пишет об удачных комбинациях одежды, трендах и даже о том, как одни и те же вещи помогут девушкам быть разными – элегантными леди или casual-красавицами. Елена росла в творческой семье, где мама шила платья, а брат – дизайнер интерьеров. Неудивительно, что в блогера такой замечательный вкус.
5. Надежда Дризицкая
Радиоведущая, редактор, журналист – все это о девушке, которая решила создать аккаунт в Instagram для... популяризации чтения. То, что так редко можно встретить в этой соцсети. Надежда в своем блоге пишет о собственных впечатлениях от прочитанных книг, которые, кстати, не берет с топов а-ля "New York Times bestseller". Она больше ориентируется на советы от авторитетных критиков и литературоведов, жанр и тему произведения. Здесь есть все: нон-фикшн, проза, поэзия, современная и классическая литература.
6. Юлия Седлецкая
Юлия – трихолог с 12-летним стажем. Иными словами – специалист по реабилитации волос и кожи головы. В своем Instagram-аккаунте она учит подписчиков отличать оригинальные средства по уходу за волосами от подделок, ухаживать за кожей головы, а также правильно заботиться о волосах, чтобы они "сияли здоровьем".
7. Маша Себова
Travel-блогер на своей Instagram-странице учит подписчиков путешествовать без турагентств. Маша пишет о том, где и как забронировать дешевые авиабилеты, как найти комфортные и бюджетные гостиницы и где можно вкусно потрапезничать. А еще – о том, как можно круто отдохнуть на любую сумму в любом городе планеты и как самые необходимые вещи поместить в ручную кладь.
Только в нашем Instagram вы узнаете все секреты Винника!
Исполнительница обнародовала личную историю о Дмитрии Климашенко, который все отрицает
Захватчики применили разные типы вооружений, включая баллистику
30 миллионов долларов из этой суммы будут выделены на закупку беспилотников
Мир может помочь Украине сбивать каждую вражескую ракету и дрон