Гений ядерной медицины Сильвия Ольга Федорук: первая украинка, занимавшая высокие посты в Канаде
Она внесла огромный вклад в диагностику и лечение онкологических заболеваний
В четверг, 7 марта, пришел четвертый день Масленицы – Разгуляй, или Разгул, а это значит, что нужно наготовить как можно больше разных вкусностей, в частности блинов.
OBOZREVATEL подобрал простой и практически не затратный по деньгам рецепт блинчиков на кефире, которые можно подавать с любой начинкой.
Блинчики на кефире
Ингредиенты:
Яйцо – 1 шт;
Сахар – 4 чайной ложки;
Соль – 0,5 чайной ложки;
Кефир – 0,5 литров;
Сода – на кончике ножа;
Мука – 2 стакана;
Подсолнечное масло – 3 столовые ложки.
Способ приготовления:
Взбить яйцо с сахаром, солью, содой и подсолнечным маслом до образования небольшой пенки. Вмешать часть от общего количества просеянной муки таким образом, чтобы не осталось комочков.
Читайте: Начинки для блинов: Седокова раскрыла секрет вкусного угощения
Влить в полученную массу частями кефир, периодически перемешивая, после чего добавить еще муку. И так чередовать, пока вся заготовка не окажется в миске. Тесто должно получиться по консистенции как сметана средней жирности.
Обжаривать с двух сторон до золотистой корочки. Каждый блинчик на кефире после приготовления смазать сливочным маслом.
Еще больше рецептов диетических блюд вы можете посмотреть тут.
Ранее OBOZREVATEL подготовил топ-3 рецепта диетических блинов, которые помогут не не набрать на праздники лишний весь.
Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся
Она внесла огромный вклад в диагностику и лечение онкологических заболеваний
Украинки на "бирюзовой дорожке" напомнили о российских преступлениях
Противник нашел наиболее слабое место в обороне и пытается закрепить успех
Не оставляйте в доме грязную посуду, еду и мусор, ведь это привлекает мух
Жизнь продолжается, а значит не стоит пренебрегать очередным поводом уделить внимание близким