Гений ядерной медицины Сильвия Ольга Федорук: первая украинка, занимавшая высокие посты в Канаде
Она внесла огромный вклад в диагностику и лечение онкологических заболеваний
После Великого поста стоит аккуратно питаться и не набрасываться на вкусности на Пасху, чтобы не навредить здоровью.
Диетологи и Диакон Михаил рассказали, как нужно употреблять пищу, чтобы не заработать проблем с желудком, передает ТСН (чтобы посмотреть видео, проскролльте до конца страницы).
Врачи настаивают, что завершать пост следует осторожно, потому что обильное застолье может завершиться больницей. Прежде всего страдают желудок, поджелудочная железа и печень.
Читайте: В Украине празднуют Пасху 2019: все подробности онлайн
"Поджелудочная железа может отреагировать на острый панкреатит. Острый панкреатит – это заболевание, которое лечат в реанимационном отделении. Это означает, что жизнь и смерть, мы находимся на грани в этот день. Но я не думаю, что оно того стоит. Поэтому такие серьезные нагрузки невозможны, недопустимо давать нашему организму", – рассказал диетолог.
Эксперты советуют разговляться постепенно: есть маленькими порциями, больше овощей и зелени. Мясо лучше избегать или выбирать ягнятину / телятину, которую нужно готовить с большим количеством зелени. В этом виде мяса содержится много ферментов, которые помогают переваривать пищу.
Диакон Михаил напомнил, что завершение поста – это духовная радость, а не желудочная. Потому не стоит возвращаться к плохим привычкам.
"Выйти из поста нужно так, чтобы не потерять то, что ты получил в течение него. И это светлое Воскресение должно быть истинной радостью. По поводу физического поста, мы стараемся себя ограничивать в каких-то злых привычках, от того, чего нам не полезно. Поэтому возвращаясь, исходя из поста, не нужно возвращаться к этим злым привычкам", – пояснил он.
Как сообщал OBOZREVATEL, часто верующие, которые придерживались строго поста, пренебрегают правилами правильного питания. Что можно есть, а чего нельзя, читайте в нашем материале.
Что там нового у Меган Маркл и принца Гарри - читай у нас в Instagram.
Она внесла огромный вклад в диагностику и лечение онкологических заболеваний
Украинки на "бирюзовой дорожке" напомнили о российских преступлениях
Противник нашел наиболее слабое место в обороне и пытается закрепить успех
Не оставляйте в доме грязную посуду, еду и мусор, ведь это привлекает мух
Жизнь продолжается, а значит не стоит пренебрегать очередным поводом уделить внимание близким