Три эффективных упражнения для стройной талии: видеоурок от тренера

Инструктор по пилатесу и йоге Елена Арсененко поделилась в своем видеоблоге секретами идеальной фигуры.

Она показала три эффективных упражнения, которые сделают вашу талию красивой и привлекательной.

Смотрите видео и повторяйте!

Читайте: Жиросжигающая тренировка для похудения рук и боков: видеоурок

Напомним, ранее "Обозреватель" писал, как за три минуты подкачать ягодицы и бедра.