Звезда сериала "Западное крыло" Джон Спенсер: актер с украинскими корнями, ставший мировой знаменитостью
Оказавшись на вершине, Спенсер не забывал, из какой среды вышел
Сеть шокировали фото 38-летней женщины из Англии Анджела Роу, которая похудела на 30 килограммов всего за 4 месяца.
Роу никогда не была худышкой, но после рождения ребенка стала активно набирать свой вес.
"Я стала тайным едоком, когда никого не было дома, я устраивала рейд по шкафам и полкам, съедая всё, что могла найти, а затем ещё и ела ужин, когда все возвращались домой", - поделилась Анджела.
Читайте: Похудевшая Каменких похвасталась мускулами: фото звезды из спортзала
Но в какой-то момент она решила что с неё хватит и решила худеть, сидя на низкоуглеводной диете.
"Мой вес вышел из-под контроля, я не хотела ничего делать, и у меня не было энергии делать что-либо - я просто хотела сидеть и есть", - говорит Роу.
Отказавшись от обжорства и вредной еды, доставляемой на дом, Анджела стала потреблять всего по 400 калорий в день, следуя интенсивному плану диеты.
К похудению Анджелу мотивировали собственные мысли: "Я слишком молода, чтобы быть толстой, и не хочу быть большой к тому времени, когда мне стукнет 40".
Читайте: Наталья Могилевская поразила стройной фигурой в красном платье: фотофакт
Сев на строгую диету, Анджеле удалось похудеть с 103,5 кг до 70 кг, тем самым сбросив 33,5 кг за 4 месяца.
К похудению, Анджелу также подталкивала свадьба её друзей.
"Когда мои друзья сказали мне, что они женятся, я поняла, что это была отличная возможность что -либо сделать с собственным весом, так как я не хотела портить их свадебные фотографии своим видом, - сказала женщина. - Это было удивительно, что я достигла своей цели как раз перед их свадьбой, они были настолько поражены, что даже не узнали меня. У меня появился выбор в одежде и это удивительно. Сейчас я могу зайти в любой магазин одежды, и там для меня будет гораздо больше выбора, теперь нет необходимости ходить в магазин для крупных женщин. Потеря веса сделала меня намного счастливее, сейчас я чувствую себя гораздо увереннее и я наконец могу улыбаться".
Возможно, эта история вдохновит вас наконец заняться внешним видом своего тела и стать настоящей красавицей!
Как сообщал "Обозреватель", ранее Мозговая назвала рецепт конкретного похудения после родов.
Как там дела у Насти с Потапом - читайте у нас в Instagram!
Оказавшись на вершине, Спенсер не забывал, из какой среды вышел