Правильные продукты в неправильное время могут быть вредными

Правильные продукты в неправильное время могут быть вредными

Время суток, в которое мы употребляем те или иные продукты, влияют на то, как они усвоятся в кишечнике.

Оказывается, молоко, выпитое в первую половину дня, оказывает негативное действие на кишечник.

А вот сладкие фрукты, которые нам кажутся почти не калорийными, становятся опасными для пищеварения, если ими злоупотреблять на ночь.

Популярный сайт о правильном питании "Фитхантер" показал лучшее время для различных продуктов в инфографике.

Как сообщал "Обозреватель", флешмоб с листком А4 заставил женщин проверять идеальную талию.