Все, что нужно знать, чтобы отдых удался

Чтобы отпуск удался, надо еще до его начала решить, чего вы ждете: отдыха для себя или - "для других".

В последнем случае хочется всем рассказать о том, что купил за границей и в каких дорогущих отелях останавливался... Об "отдыхе для себя" можно вообще никому ничего не рассказывать - только глаза будут счастливо блестеть!

В любом случае, человеку, который выключается на время отпуска из своей ответственной работы, очень важно провести это время так, чтобы, накопив энергии, двинуть дело дальше с удвоенной силой.

Ученые Международного института социальной экологии разработали рекомендации именно для отдыха самых требовательных персон.

Кстати говоря, влиятельные люди из Украины и России - депутаты, бизнесмены и прочие (по просьбе, их фамилии опускаем) уже не первый год эффективно пользуются этими технологиями. Сегодня они стали доступны массовому читателю.

Во-первых, отпуск должен продолжаться не менее 14 дней (полфазы Луны). А за 21 день (три четверти фазы Луны) отдых получается полноценным.

Первую треть этого времени отводим на посещение храмов и других "мест силы". Пребывание в них укрепляет дух, активизируя работу мозга.

Следующую треть отдыха занимают шопинг и развлечения.

А последнюю часть мы отводим для работы с собственным телом. Надо освободить его от информационной грязи - чтобы в таком "чистом состоянии" оно начало впитывать природу, заряжаясь от нее положительной энергией.

Эффекта можно достичь потрясающего! Важно только тщательно выбрать "команду", т.е. знать с кем едешь и выбрать "чистое" место.

Во-вторых, помнить о настоящей беде "деловых отдыхающих" - сотовой связи. Многим достаточно пообщаться по телефону с партнером или родственником, как они словно оказались дома, из которого вроде бы недавно вырвались. Со всеми, как говорится, вытекающими: то живот заболит, то депрессия навалится, то нервы расшалятся.

Конечно, лучший способ хотя бы на время избавиться от проблем - выключить сотовый. А для случаев, когда это невозможно, предлагается технология, которую назвали "крученый перископ"... Ее суть заключается в том, что человек, находящийся на отдыхе, получает возможность отстраненно воспринимать события, которые происходят дома. В результате негативная информация, которую он получает, не действует разрушительно на его организм. Для применения этой технологии , нужно включить воображение и представить себе что вы общаетесь с абонентом через некое устройство – крученный перископ. Звонок – ваш перископ вытягивается на то количество секций, какое количество часов разделяет ваши часовые пояса. Пообщались – ваш перископ втягивается и каждый остается в своем часовом поясе (см. рисунок)

Тем, кто возвращается после отдыха домой, тоже нужны технологии грамотного "вживания" в пространство. На самом деле, возвращаться еще труднее. Вы приехали такой свежий, цветущий и так наполнены энергией, что свои же сотрудники, сами того не желая, начинают энергетически "подъедать" вас.

Технология "ночной бутон" учит простейшей защите. Возвращаясь домой после отпуска, представьте себя цветком, который складывается в бутон на ночь - чтобы сохранить силы и вновь раскрыться утром навстречу Солнцу...

Попробуйте таким образом сохранить внутри накопленную энергию и - не выходите три дня на работу. Устройте себе домашний карантин: диван, тапочки, телевизор. Пусть вашему телу будет в это время особенно хорошо и комфортно: принимайте ванны, балуйте себя вкусненьким, носите мягкую домашнюю одежду. Пусть тело почувствует, что здесь его тоже любят!

Когда мы говорим о профессиональном отдыхе, подразумеваем в первую очередь его высокое качество. И воспоминания о нем - наш полезный запас, подобный тому, что делает верблюд, напившись свежей воды в оазисе. Т.е. воспоминания и "подпитают" вас в трудную минуту, и помогут дожить до следующего отпуска.