Вчені з'ясували, як ефективно збільшити розмір мозку

Американські вчені визначили, що фізична активність - біг, плавання або танці - може збільшити обсяг сірої речовини в ключових областях мозку, відповідальних за пам'ять і пізнання, запобігши тим самим хворобі Альцгеймера.

За словами вчених, існуючі методи лікування недорозвитку і деменцій обмежені в своїй ефективності. Тому вирішальне значення в цій боротьбі має запобігання або уповільнення психічних розладів, пише Naked Science.

Команда дослідників вивчила дані, отримані в ході п'ятирічного спостереження за групою пацієнтів з 876 осіб у віці 65 років і старше. Вони проходили як звичайні опитування, так і сканування мозку.

Читайте: Катаракта, геть: в Японії вчені майже виростили очі

За допомогою математичного моделювання вчені з'ясували, що у людей, що спалюють більше калорій, обсяг сірої речовини в лобовій, скроневій і тім'яній частках головного мозку був більше. Ці області, як відомо, пов'язані з пам'яттю, навчанням і виконанням комплексних когнітивних завдань. Хвороба Альцгеймера у таких людей розвивалася в два рази рідше і на 5 років пізніше, ніж у інших.

Як повідомляв "Обозреватель", вчені попередили, що агресивна поведінка руйнує мозок.