Сіль для схуднення: чоловік спробував на собі незвичайну дієту. Фото до і після

Американський блогер Роб Рівера випробував на собі незвичайну одноденну сольову дієту для очищення організму і схуднення.

Результатами експерименту він поділився на своєму YouTube-каналі. Спочатку він важив 65,3 кілограма і мав 14,9% відсотків жиру в організмі, 59,7% води (щоб подивитися фото і відео, доскрольте до кінця сторінки).

Зранку він додав дві чайні ложки рожевої гімалайської солі в теплу воду і випив її на голодний шлунок. Через дві години після цього він поснідав "легкою" їжею – з'їв тарілку курячого супу і випив чашку кави. В обід він з'їв салат із зеленню і куркою. На вечерю він з'їв трохи горіхів.

Наступного ранку Рівера важив 65,4 кілограма, у нього було 15,3% жиру в організмі і 59,2% води. Це означає, що він не схуд. Блогер підсумував, що така швидка дієта допомагає лише очистити організм, але не схуднути.

Як повідомляв OBOZREVATEL раніше, американський блогер Роб Рівера заради експерименту тиждень їв тільки картоплю і показав, як змінилося його тіло і самопочуття.