165-кілограмовий чоловік скинув майже 70 кг, щоб не "загодувати себе до смерті". Фото до та після

Британець Тобі Вермейр досяг ваги 165 кг. Він навіть не міг самостійно одягнути шкарпетки. Проте знайшов у собі сили та схуд майже на 70 кг.

Як пише Daily Мail, чоловікові пропонували зробити операцію з видалення жиру, але він відмовився від хірургічного втручання і почав займатися боксом. Дивовижний результат Вермейр отримав уже за рік, скинувши 69 кг.

Раніше 29-річний чоловік з'їдав близько 10 000 калорій на день, включаючи шоколад, чіпси та їжу на виніс. Він був "харчовим наркоманом", споживаючи кілограм цукру на тиждень.

Більше того, при поганому настрої британець включав у свою дієту сосиски, яйця, бекон і як мінімум дві піци на день. Він носив одяг розміру XXXL і мав охоплення талії 117 см.

Кардинально змінити своє життя, а заразом і стати боксером Вермейр вирішив у 2020 році. Він відмовився від щоденного вживання фаст-фуду, шоколаду та морозива, а також зосередився на своїй давній любові до спорту.

"Було важко розірвати порочне коло, коли воно був пристрастю до калорій, жиру та фаст-фуду, але якби я не вніс цих змін, то "з'їв себе до смерті", – розповів хлопець.

У підсумку, рік тренувань та правильно харчування зробили з Вермейра не лише підтягнутого чоловіка, а й професійного боксера.

Як повідомляв OBOZREVATEL, британка Емі Вулліскрофт раніше не могла пройти через турнікет, проте взяла себе в руки і за допомогою нового методу схудла на 75 кг.