Відео дня
"Головний закон" жіночого оргазму: експертка з сексуальної освіти розповіла, як отримати максимальну насолоду
Оргазм, як відомо, не є обов'язковим закінченням кожного сексуального контакту, проте його відсутність, тим більше якщо вона систематична, може засмучувати і навіть насторожувати. Згодом це впливає на відносини між партнерами та на емоційний стан жінки. Тому дамам важливо вивчати це питання. Зокрема, знати про "головний закон" оргазму та його чотири фази.
Подробиці розкрила в ексклюзивному коментарі для OBOZREVATEL експертка із жіночої сексуальної освіти, власниця освітньої платформи Woman Insight Світлана Керімова. За роки роботи вона переконалася, що жінки приділяють недостатньо уваги питанням сексуального досвіду та своїй оргазмічності, а саме це впливає на рівень насолоди.
"Оргазм – це спазм. Хтось відчуває цей спазм у нижній частині тіла, хтось – у верхній, у когось по всьому тілу, у когось – у стегнах, чи ногах, чи статевих органах", – інформувала експертка.
Однак "головний закон" оргазму полягає в тому, що бажання завжди народжується в голові. Це і є перша і найважливіша фаза збудження – фантазії. Насолоду потрібно спочатку чітко уявити, а вже потім реалізувати. Картинки у вашій голові мають бути максимально яскравими, оскільки від цього залежатиме кінцевий результат.
Друга фаза – передача сигналу з голови до статевих органів. У цей момент кров притікає до стінок піхви, молочних залоз та інших органів. Відбувається фізичний процес, і що сильнішим був перший етап, то сильнішим буде другий.
Якісне фізичне збудження виливається у третю фазу – безпосередньо оргазм. І фінальний четвертий етап – розслаблення.
"Усі чотири фази взаємопов'язані і плавно перетікають одна в одну. Основа якісного сексуального досвіду між чоловіком і жінкою – увага, приділена кожному конкретному контакту. Це і знання про свою сексуальність і оргазмічність, які може отримати жінка, і час, проведений разом, який стане основою для фантазування та першої фази збудження", – прокоментувала Світлана.
Світлана розповіла, що в лютому, під час міні-туру містами США – Лос-Анжелес, Майямі, Нью-Йорк, вона провела ряд освітніх майстер класів та поговорила з жінками про їхню сексуальність та жіночу оргазмічність.
Як писав OBOZREVATEL раніше, дослідники, які займаються сексуальним здоров'ям, стверджують, що фільми та серіали, не кажучи вже про відео для дорослих, формують у нас помилкове уявлення про ідеальну тривалість статевого акту. Масова культура переконує, що гарний секс повинен тривати довго, але насправді все виявляється зовсім не так.
Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!