Відео дня
Великий піст 2019: меню другого тижня
Настає другий тиждень Великого посту, який триватиме до 27 квітня.
Так, він вже не такий суворий, як перший. Але правила поста залишаються ті ж: не їсти м'яса, рибу, молока і яєць. OBOZREVATEL вирішив скласти приблизний список страв для харчування під час другого тижня Великого Посту.
Понеділок
Перший день другої седмиці є днем сухоїдіння, але дозволено заварювати чай, трав'яний або чорний.
Сніданок: фрукти, змішані з горіхами і медом, чай.
Обід: салат з буряка, моркви, болгарського перцю і пекінської капусти.
Вечеря: вареники з картоплею і грибами.
Вівторок
Сніданок: гречана каша з корицею і медом.
Обід: розсольник, зварений з перловкою і картоплею.
Вечеря: відбивні з капусти з додаванням грибів в якості начинки.
Читайте: Великий піст: дієтолог назвала головну помилку в харчуванні
Середа
Третій день тижня також є днем сухоїдіння, тому до нього слід підготуватися заздалегідь.
Сніданок: мюслі, залиті будь-яким соком.
Обід: гречка з огірками та помідорами.
Вечеря: роли з лаваша з овочевою начинкою.
Четвер
Сніданок: салат з яблук, вишень та горіхів.
Обід: грибна солянка.
Вечеря: салат: помідори, часник і сухарики.
П'ятниця
Сніданок: салат з овочів і декількома шматочками хліба.
Обід: сочевичний суп.
Вечеря: закуска з баклажанів і перців.
Субота
Вихідні дні ненабагато відрізняються від буднів, бо не знімається заборона на рибу.
Сніданок: деруни.
Обід: гороховий суп.
Вечеря: плов з родзинками і морквою.
Неділя
Сніданок: оладки з яблуками.
Обід: червоний борщ.
Вечеря: різотто з печерицями.
Раніше OBOZREVATEL зібрав топ-5 рецептів найпростіших в приготуванні страв, які є і пісними, і водночас смачними.