Блог | Кризис среднего возраста: в чем главная опасность

Иногда достигшие вершин социальной лестницы люди без видимых причин уходят с хорошо оплачиваемой работы, бросают семью, начинают жить на улице, становятся наркоманами или алкоголиками. Для таких поступков близкие и друзья не видят никаких предпосылок. Чаще всего подобное поведение не в состоянии объяснить даже те, кто совершает такие резкие зигзаги на своем пути по жизни.

Відео дня

Дать объяснение смогут лишь люди, сами прошедшие через кризис среднего возраста, ну и, конечно, хорошо подготовленный, с богатым практическим опытом психолог, пишет Александр Поповский в своем блоге.

Первые признаки кризиса

Чаще всего подобные проблемы случаются с людьми в возрасте от 35 до 45 лет. Не зря бессмертный Данте написал в своей "Божественной комедии": "И жизнь свою пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу". Эти строки как нельзя лучше передают состояние людей среднего возраста. Достигнув вершин карьерного роста, имея успех у мужчин или женщин, достаток и возможность позволить себе любое развлечение, люди теряют главное – интерес к жизни. Их уже не манит неизведанная даль, а обыденный, хорошо устроенный быт только раздражает.

Читайте: Чайлдфри: как возникает и стоит ли бороться

Появление подавленности, беспричинных смен настроения и неудовлетворенности являются первыми признаками надвигающейся беды. Работа превращается в пытку, а некогда любимая женщина только раздражает. Дети и внуки своим появлением приносят чувство дискомфорта и желание спрятаться, отгородиться от всех становится превалирующим.

Очень часто кризис среднего возраста сопровождается резкими сменами вкуса и становится причиной немотивированных, странных, а иногда и жестоких поступков. Причем со стороны люди не могут понять сути происходящего.

Когда может наступить

По сути, невозможно сказать, в какой период жизни человека его поджидает опасность. Это все очень индивидуально и зависит от множества разноплановых векторов. Чаще всего первыми под удар попадают женщины, поскольку они комплексуют уже после тридцати. Им кажется, что молодость прошла, и впереди их не ждет ничего интересного.

Мужчины чаще всего становятся мнительными после сорока. Хотя не последнюю роль в появлении первых признаков кризиса среднего возраста играет место проживания, социальный статус и еще много других причин, о которых знают только психологи с большим опытом работы.

В чем главная опасность

Главное – следует понимать, что, находясь в подобном состоянии души, человек теряет привычные для него жизненные ориентиры. Все, к чему он стремился и радовался, становится серым, обыденным и даже начинает раздражать. Особенно неприятно для такого человека, когда рядом люди умиляются детскому смеху, поцелуям и обычным житейским победам. Больному кажется это наигранным и противным. И человек в таком состоянии может пойти на несвойственные для него и очень жестокие действия.

Читайте: Много украинцев рвануло в Крым от "власти хунты"? Оккупанты просчитались

Поэтому, заметив первые симптомы подавленности, стоит обратиться немедленно на консультацию к психологу.

Возможна ли профилактика

Старайтесь, чтобы жизнь была сбалансированной и насыщенной интересными и яркими событиями.Ведите активный образ жизни, соблюдайте режим – и тогда в любом возрасте у вас будет повод гордиться своим телом.Запомните, что каждый период жизни имеет свои преимущества и может подарить немало радостей.Частое общение с членами семьи и активное участие в их росте и свершениях поможет обрести второе дыхание.Неплохо, если вы можете планировать свою жизнь. Смелее ставьте перед собой новые задачи.Не бойтесь мечтать и фантазировать в любом возрасте. Широкими шагами идите к своим мечтам.

Важливо: думка редакції може відрізнятися від авторської. Редакція сайту не відповідає за зміст блогів, але прагне публікувати різні погляди. Детальніше про редакційну політику OBOZREVATEL – запосиланням...