Жінка схудла на 60 кг: від яких продуктів відмовилася
28-річна жінка розповіла про те, як їй вдалося схуднути на 60 кг відмовившись від деяких продуктів. Так, вона перестала вживати газовані напої і цукор, щоб скинути зайву вагу.
Рішення худнути вона прийняла, коли її вага досягла 130 кг. Про це вона розповіла на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram.
Жінка схудла на 60 кг: від яких продуктів відмовилася. Джерело: instagram.com/bodyfromthebasement
Жінка схудла на 60 кг: від яких продуктів відмовилася. Джерело: instagram.com/bodyfromthebasement
Пізніше вона перейшла на низьковуглеводну дієту і стала рахувати калорії. Для кожної шкідливої їжі знаходила корисну альтернативу.
Жінка схудла на 60 кг: від яких продуктів відмовилася. Джерело: instagram.com/bodyfromthebasement
Також жінка почала активно займатися спортом.
Жінка схудла на 60 кг: від яких продуктів відмовилася. Джерело: instagram.com/bodyfromthebasement
Жінка схудла на 60 кг: від яких продуктів відмовилася. Джерело: instagram.com/bodyfromthebasement