Українцям радять запастися їжею на випадок тривалих відключень світла: що купувати

У разі тривалих відключень світла українці можуть втратити можливість готувати їжу. Особливо ті, у кого в будинках та квартирах стоять електроплити. У зв'язку з цим важливо запастися як продуктами, які будуть одночасно ситними та легкими в приготуванні, так і відповідним обладнанням.

Насамперед, радять експерти Visit Ukraine, варто обзавестися газовим пальником. З його допомогою можна:

• розігріти чи приготувати їжу;
• закип'ятити воду.

Водночас підкреслюють: під час приготування їжі таким способом найкраще використовувати посуд із невеликим об'ємом та тонкими стінками. Так буде заощаджено газ.

"Не розраховуйте таким способом варити борщ для 10 осіб. На пальнику найкраще готувати каші, макарони, пластівці. Щоб урізноманітнити меню, спробуйте готові страви в бляшанках або сублімовані страви", – радять автори матеріалу.

Якою їжею запасатися

На випадок же, якщо не буде можливості готувати, варто запастися їжею, що не псується. Це можуть бути:

• сухофрукти чи горіхи;
• шоколад;
• енергетичні батончики;
• мед;
• сало;
• консерви тощо.

"Повноцінне харчування є додатковим фактором, який не дасть замерзнути. Тому не забувайте їсти, навіть якщо не можете приготувати теплу страву", – наголошується в матеріалі.

Як повідомляв OBOZREVATEL, щоб пережити холод і пов'язані з російськими обстрілами відключення електрики, варто запастися теплим одягом. Найкраще для цього підійдуть вироби із флісу – у такому одязі й дуже тепло, й вільно рухатися.

Лише перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!