Украину накроют сильные магнитные бури, пик придется на день выборов

В период с 21 по 29 октября на Землю обрушатся мощные магнитные бури.

Так, согласно прогнозу специалистов Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, магнитосфера нашей планеты будет возбужденной уже 20 октября, а 21 числа начнется магнитный шторм.

Самый мощный его удар ожидается 25 октября, в день местных выборов в Украине, после чего еще несколько дней геомагнитное поле Земли будет неспокойным.

Ученые предупреждают, что в ближайшем будущем магнитные бури станут все более частым явлением. Солнце вступило в новый 11-летний цикл, активность звезды стала расти.

Более всего подвержены влиянию магнитных бурь метеочувствительные люди. У них могут наблюдаться такие симптомы, как головная боль, скачки давления, упадок сил, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, бессонница, боль в суставах, депрессия и другие.

Чтобы не попасть под негативное воздействие магнитных бурь, стоит соблюдать простые рекомендации врачей, такие как:

• 8-часовой здоровый сон;

• частые прогулки, но не на открытом солнце;

• выполнение утренней зарядки: это улучшает кровообращение, снимает стресс;

• контрастный душ;

• пить не менее двух литров воды в день;

• пить травяной чай;

• не пить кофе;

• не есть острую и жирную пищу;

• делать дыхательную гимнастику;

• исключить стрессовые ситуации;

• отказаться от курения и алкоголя.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее NASA показало самые подробные в истории фото Солнца.