"Зважені та щасливі-8": как изменилась ведущая для шоу

Новый сезон проекта "Зважені та щасливі" расскажет зрителям не только о том, как худеть, но и как набирать правильный качественный вес на примере ведущей шоу.

Год назад Мирослава Ульянина настолько увлеклась правильным питанием и постоянным похудением, что не заметила, как вес достиг 38 кг, что намного ниже нормы при ее росте. Сейчас она смогла остановиться и набрать килограммы.

На своем опыте Мирослава расскажет зрителям и участникам как правильно набирать вес в специальной рубрике #стопанорексія. Ведущая вместе со специалистами будет разбирать сложную психологическую проблему, причины ее возникновения и методы лечения.

Читайте: "Зважені та Щасливі-8": как выглядят участники нового сезона

"Качественный набор веса тяжелее, чем похудение. Ведь нужно это делать не вредной пищей, которая пойдет в жировые отложения и целлюлит, а правильными тренировками и здоровым питанием в комплексе. Худеть в этом плане проще, поскольку, когда мы худеем, мы сбрасываем жировой слой. Он сбрасывается достаточно просто, если добавить кардио-тренировки, снизить калорийность рациона и убрать некоторые продукты. Потому что ты сбрасываешь то, что в организме лишнее. Стоит только дать правильный толчок. Организм его понимает и с радостью, идет тебе на встречу и сбрасывает", - комментирует ведущая и консультант по питанию.

Уникальный сезон шоу "Зважені та щасливі" начинается на СТБ сегодня, 30 августа, в 20:00.

Cмотреть шоу можно здесь.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее стала известна шокирующая история из нового сезона шоу "Зважені та щасливі".