Психолог рассказала, как справиться со страхом воды у ребенка

Как правило, страх воды появляется на третьем – четвертом году жизни малыша и может быть связан с особенностями данной фазы развития ребенка.

Видео дня

В возрасте "Я сам" страхи растут, словно сорняки из земли. Как правило, при спокойном отношении окружающих взрослых страхи поживут 2-3 недели и благополучно "завянут". Это произойдет в том случае, если мы не будем их "подкармливать" слишком строгим отношением: "А ну-ка немедленно залазь в ванну! Считаю до трех!!", запугиванием: "Сейчас я сама тебя оболью водой!", "А будешь кричать – захлебнешься!", собственной тревогой: "Какой ужас! Что- то страшное случилось с ребенком! Он боится утонуть!".

Задача взрослых: быть поддержкой и опорой ребенку, поэтому разбираемся со страхами спокойно и последовательно. Предлагаем вам советы детского психолога Елены Науменко, опубликованные на портале "Мой ребенок".

Читайте: Как воспитать счастливую и самодостаточную личность без криков и наказаний: важные принципы

Детские страхи можно разделить на две группы: возрастные и невротические, боязнь воды – один из самых распространенных: его опережают лишь страх темноты и высоты. Четверо из пяти детей в разные периоды своей жизни с этим переживанием сталкиваются.

Возрастная боязнь воды

Какое-то время можно мыть ребенка не в ванной, а в тазике, подливая воду той температуры, которая приятна детской коже. Помним о разнице тактильных ощущений у взрослого и ребенка.

Игра переключает внимание, снижает напряжение. Сделайте настоящий флот для "моря" в ванной. Пусть Ваш ребенок управляет своей флотилией из пробочных или пластмассовых корабликов сам. На кораблики можно дуть — продолжительный выдох снимает напряжение, успокаивает, а заодно и развивается речевое дыхание.

Можно доставать "сокровища" со дна ванной: красивые "драгоценности", шарики, маленькие игрушки и пр. Не забывайте при этом о мерах безопасности: вы должны быть уверены, что ребенок не потащит все это в рот. Если не сомневаетесь, играйте в игру "Зоркий сокол".

Читайте: 10 "Не" известного детского психолога Юлии Гиппенрейтер: советы родителям

Если малыш не хочет купаться один – подключайте братьев — сестер, кого-то из родителей. Для вашего ребенка совместная игра в воде с папой или мамой может стать одним из лучших воспоминаний детства. Устройте "банный день" для игрушек. Потешки, забавки, мыльные пузыри – вам в помощь.

Стал бояться мытья головы? Наденьте малышу удобные очки или маску для плавания. Сделайте специальный козырек, который не даст мыльной воде попасть в глазки.

Вместе придумайте сказку-историю о мальчике или девочке, который вдруг "забоялся" воды. Например: "Жил-был замечательный мальчик, который очень любил купаться (и перечисляете все развлечения вашего малыша в ванной в то время, когда страх воды к нему еще не "прицепился"). Но вот однажды он не захотел купаться… Как ты думаешь, что с ним случилось?.." Если вы будете спокойны и доброжелательны, то можете услышать "отгадку" от ребенка и понять причину его поведения. Но так бывает не всегда. Поэтому продолжаете рассказ. "И вот решил мальчик опять подружиться с водичкой… Как ты думаешь, что он сделал?" И на этом этапе можно получить "отгадку".

Еще вашими друзьями будут леечки, водяные пистолетики, водяные "бомбочки" из резиновых шариков и тысячи приятных и разнообразных занятий с водой.

Читайте: 12 здоровых привычек, которые нужно привить ребенку

Невротический страх воды

Существует ряд терминов для обозначения всей палитры проявлений страха водной стихии: аблютофобия – боязнь любого контакта с водой, батофобия – страх глубокой воды, лимнофобия — боязнь большой воды, талассофобия – купания в море. Страхи, как видим, разные, но все – крайне неприятные. И с ними взрослым – к врачу, у детей – могут пройти.

Страх воды может быть связан не только с возрастным кризисом, а с тем периодом, когда ребенок еще был в утробе матери. Гипоксия, обвитие пуповиной, прокол плодного пузыря, долгий безводный период – это те факторы, которые могут способствовать проявлению этого и других страхов. На первом году жизни ребенка важно, чтобы процедура купания была максимально приятной для него. Пусть малыша купает самый спокойный взрослый человек. И часто это не мама.

Если страх воды не проходит больше 3 недель, появились другие "страшилки", хорошо бы обратится к специалисту, которому вы доверяете. Часто консультации внимательного педиатра оказывается достаточно.

Читайте: Топ-8 вещей, которых не должно быть в детской

Страх большой воды

Опишу знакомую всем картинку. Лето, солнце, берег реки (моря, озера, бассейна). Все замечательно… И вдруг истошный детский крик: "А-а-а-а!" Это добрые взрослые пытаются причинить счастье своему малышу – затащить его в воду. Пожалуйста, не делайте этого, любящие мамы и папы. Запаситесь надувным бассейном, ведерком для воды, пасочками и другими полезными детскими пляжными принадлежностями. Ребенка к воде, к новой обстановке приучают постепенно: привыкнуть к новым тактильным ощущениям от ветерка, песочка, камешков.

Пусть первое "море" малыша будет маленькое надувное. Вместе с ребенком наполняйте ведерком бассейн, не заставляйте ребенка заходить на такую глубину, которая вам кажется не страшной. Всему свое время. Когда ребенок будет готов, он сам потащит вас в воду, а пока наслаждайтесь тем, что он постоянно на виду, а вы не должна стоять на берегу в позе "под козырек", не спуская с ребенка глаз.

напомним, ранее "Обозреватель" вообщал, как научить ребенка доброте.