Вживання вишні може знизити ризик розвитку раку: результати дослідження

Вчені з'ясували, що вишня може знизити ризик раку грудей. Однак це стосується тільки кислого сорту ягоди.

Такий плід містить антиоксидантні сполуки, звані антоцианами, які знижують запалення, повідомляє Express. Дослідження провели вчені з Міністерства сільського господарства США.

Цей флавоноїд надає вишні яскравий колір і має антиоксидантні, протизапальні і хіміопрофілактичне властивостями, які уповільнюють зростання передракових клітин.

Зокрема, сорт терпкою вишні Монморансі, може мати "найвище протизапальну зміст серед всіх продуктів". Дослідження показало, що дві порції вишневого соку в день протягом трьох тижнів можуть призвести до значного зниження маркерів запалення. Відзначається, що перевага була найбільшим серед жінок, у яких на початку дослідження був більш високий рівень запалення.

Серед цих жінок трохи менше 28 відсотків були хворими на рак грудей, що становить близько 10 600 чоловік. Було виявлено, що екстракт черешні черешні може пригнічувати ріст пухлини.

Як повідомляв OBOZREVATEL раніше, знизити ризик смертності від онкологічних захворювань на 14-28% людині допоможе регулярне виконання вправ на зміцнення м'язів, пов'язаних з аеробними навантаженнями. Тоді як в цілому фізична активність здатна допомогти в запобіганні розвитку раку горла, грудей, шлунка, нирок, сечового міхура і ендометрії.