Україну в січні накриють провісники магнітних бур

У січні в Україні очікується кілька днів, які можна вважати "провісниками" магнітних бур – у цей час магнітосфера Землі буде збудженою.

Як повідомляється на сайті Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця, зазначений період вже охопив один день на початку місяця, а ще три очікують ближче до кінця.

Так, головне світило також істотно вплине на нашу планету з 18 до 20 січня.

Як магнітні бурі впливають на людей?

Найбільше зміни в магнітосфері Землі відчувають на собі люди, які страждають від метеозалежності.

Перші симптоми, які спостерігаються у них, – це головний біль, проблеми з тиском і серцево-судинною системою загалом, втома, відсутність настрою.

Однак поліпшити самопочуття в період магнітних бур можна, якщо виконувати прості рекомендації:

• висипатися;

• гуляти на свіжому повітрі;

• займатися помірними фізичними тренуваннями;

• прибрати з раціону каву і алкогольні напої;

• уникати паління і стресів.

Як повідомляв OBOZREVATEL, у грудні 2019 року Сонце вступило в новий 11-річний цикл і його активність почала зростати. Її пік прогнозують на літо 2025 року. Нагадаємо, в грудні магнітні бурі накривали нашу планету тричі – 10, 11 і 19 грудня.