МОЗ нагадало правила поведінки на воді й першої допомоги: що потрібно знати
У Міністерстві охорони здоров'я нагадали українцям правила купання, які можуть зберегти життя. Так, за даними Державної служби надзвичайних ситуацій, з початку червня 146 осіб загинули у воді. З початку року – 464, із них 44 – діти.
Серед основних правил – відпочинок на воді (купання, катання на човнах) більш безпечний у світлий час доби, а також тільки в спеціально відведених для цього місцях. Вони визначаються місцевими органами виконавчої влади, ідеться на сайті Міністерства охорони здоров'я.
Рекомендовано купатися в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10 м/сек. Температурі води – не нижче +18, повітря – не нижче +24 градусів.
Які ще рекомендації оприлюднило міністерство:
Після їди купатися рекомендується не раніше, ніж через 1,5-2 години.
Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури повітря та води.
У воді варто перебувати не більш ніж 15 хвилин.
Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочити в тіні.
Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.
Перед тим, як стрибати у воду, потрібно переконається в безпеці дна, достатній глибині водоймища.
Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
Під час купання краще не робити зайвих рухів, не тримати свої м'язи у постійному напруженні, не порушувати ритму дихання, щоб не перевтомлювати себе. Без спеціальної підготовки й тренувань, дозволу лікаря не можна брати участі у великих запливах.
Правилами поведінки на воді забороняється:
Купатися в необладнаних для цього місцях.
Залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени.
Стрибати у воду з човнів, катерів, споруд, не призначених для цього.
Пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів.
Використовувати для плавання дошки, колоди, камери від автомобільних шин та інше знаряддя, не передбачене для плавання.
Плавати на плавзасобах біля пляжів та інших місць, відведених для купання.
Вживати спиртні напої під час купання.
Забруднювати воду й берег, прати білизну й одяг у місцях, відведених для купання.
Підпливати близько до човнів і катерів, які йдуть неподалік від місць купання.
Допускати у воді грубі ігри, пов'язані з обмеженням руху рук і ніг.
Подавати помилкові сигнали небезпеки.
Заходити глибше, ніж по пояс дітям, які не вміють плавати.
Купання дітей без супроводу дорослих.
Перша допомога в разі утоплення
Особу, яка тонула, важливо якомога швидше доправити до берега та викликати швидку. Однак потрібно пам'ятати, що намагатися витягти людину на глибині, якщо небезпека може загрожувати й вам, не варто – краще покликати на допомогу.
Надавати першу допомогу в воді може тільки досвідчений рятувальник.
На березі рекомендується зробити кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з рота. Також потрібно очистити порожнину рота від піску та водоростей.
Основні принципи надання першої допомоги в разі утоплення:
переверніть постраждалого так, щоб вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою вниз);
якщо людина не дихає, починайте штучне дихання – затисніть потерпілому ніс, вдихніть повітря й видихніть в рот потерпілому (повторюйте процедуру з інтервалом 4-5 секунд), маленьким дітям одночасно вдувають повітря в рот і ніс;
якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця. Для цього покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню, покладіть свої долоні (одна на іншу) на груди потерпілому, випрямте руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть, потім не менш як 30 натискань (тривалість кожного близько 1 секунди);
якщо потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутати в ковдру, при можливості напоїти теплим солодким чаєм.
Як раніше писав OBOZREVATEL, за пів дня 3 липня на українських водоймах втопилося четверо людей. Смертельні випадки сталися в Кривому Розі, Києві, Курахівці. А останній – у Дніпрі.
Незважаючи на те, що рятувальники проводять постійні профілактичні заходи, українці продовжують гинути на воді. Чому так відбувається, читайте в матеріалі.
За інформацією Міністерства внутрішніх справ, на кінець червня з початку року в Києві на воді загинуло 42 особи, з них 20 (серед яких один неповнолітній) – у червні. Водночас поліцейські врятували 26 осіб, які намагалися переплисти Дніпро, але переоцінили свої сили. Більшість із них перебували в стані алкогольного сп'яніння.