Що буде, якщо тренуватися як Ван Дамм: блогери провели експеримент. Відео

Блогери і за сумісництвом бодібілдери з США зважилися на сміливий експеримент – повторили повноцінне тренування всесвітньо відомого актора Жан-Клода Ван Дамма. Після пережитих випробувань вони прийшли у висновку, що виконати комплекс його вправ під силу далеко не кожному, навіть добре підготовленому спортсмену.

Брендон, Хадсон і Дюк Вайт почали з підтягувань за голову на турніку. Кожному з них вдалося зробити від 7 до 15 повторень. Про це чоловіки розповіли на своєму YouTube-каналі Buff Dudes, передає Medialeaks (щоб подивитися фото та відео, доскрольте до кінця сторінки).

Далі головні герої виконали пружинні віджимання на кулаках. Була також важлива умова: ноги бодібілдерів повинні бути вище рівня голови. Так, блогери змогли зробити від 10 до 15 повторень.

Ще одна вправа - шпагати. Для виконання необхідний спеціальний тренажер, щоб перевірити, наскільки сильно чоловіки зможуть розвести свої ноги з сидячого положення. Дюк зупинився на позначці 139 сантиметрів, тоді як результат Брендона виявився вищим – 155 сантиметрів.

"Жан-Клод Ван Дамм був не таким, як усі. Він робить те, чого інші не можуть. Наприклад, як той шпагат в рекламі вантажівок", – поділилися хлопці своїми враженнями після завершення тренування.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше в інтернеті з'явився ролик, на якому білорус Денис Блохін вирішив повторити знаменитий трюк зі шпагатом у виконанні Ван Дамма. Відео вразило користувачів мережі, які залишали захоплені коментарі.