Австралійка скинула 30 кг за 4 місяці та розкрила секрет успіху. Фото і відео

Уродженка Австралії Елісон Сміт за 4 місяці позбулася 30 зайвих кілограмів завдяки операції на шлунку та зміні харчової поведінки. Жінка розповідає, що важила 125 кг після трьох важких вагітностей.

Своїми успіхами блогерка ділиться в Instagram, надихаючи на зміни людей із такими ж проблемами. За її словами, раніше вона могла з'їсти кілька плиток шоколаду за ніч (щоб подивитися фото до і після, доскрольте до кінця сторінки).

27-річна мама трьох дітей розповідає, що у неї зовсім не було сил і часу стежити за своїм раціоном через виховання малюків. Її раціон переважно складався з важких вуглеводів: печива, шоколаду, чипсів тощо.

Лікар австралійки порадив їй зробити рукавну гастропластику – операцію для зменшення об'єму шлунку. Таке хірургічне втручання допомагає в лікуванні ожиріння.

"Я пробувала багато дієт і витрачала купу грошей на спеціальні програми, але нічого не допомагало. Операція – найкраще, що я колись робила", – зізнається Елісон.

Зараз раціон блогерки виглядає більш збалансовано, адже містить більше фруктів та овочів. За словами жінки, вона нещодавно вперше за 6 років одягнула шорти та почала бігати з дітьми на подвір'ї.

Також OBOZREVATEL розповідав про англійця, який зумів схуднути на 43 кг і не впізнав себе.