Розкритий секрет продовження молодості: що потрібно робити

Вчені заявили, що народження дитини може уповільнити старіння жінки. Дослідники говорять, що результати можуть бути пов'язані з підвищенням рівня естрогену під час вагітності, який діє як антиоксидант, що захищає клітини від ушкоджень.

Так, у дослідженні Університету Саймона Фрейзера в Канаді були вивчені 75 жінок, пише Daily Mail.

Читайте: "На тата схожий": Джамала вперше засвітила обличчя маленького сина

Вчені виявили, що жінки, які народили більше дітей, мали довші тіломіри — захисні наконечники частинки в кінці кожного кола ДНК, які вказують на старіння клітин.

Як раніше писав OBOZREVATEL, після 30 років людям потрібно дотримуватися особливого режиму харчування і виключити продукти, що містять велику кількість цукру. Для того, щоб вікові зміни не так сильно позначалися на організмі, потрібно відмовитися від тістечок і цукерок, а замість них їсти чорний шоколад, фрукти і ягоди.