Старості – ні! Названо 5 надійних способів здолати вік

Стежити за шкірою потрібно в будь-якому віці, але після 40 років вона потребує особливого догляду.

Про топ-5 способів, які допоможуть значно полегшити процес старіння – розповіло видання TheHealthSite.

SPF – не тільки для пляжу

Неважливо, дощ чи сонце надворі – не забувайте наносити на шкіру сонцезахисний засіб широкого спектру (шукайте позначку broad spectrum): такі убезпечать від УФ-променів і UVA-, і UVB-групи. Його слід використовувати щодня, щоб запобігти фотостарінню шкіри, яке є однією з головних причин появи зморщок.

Читайте: 63-річна актриса розкрила секрет "вічної молодості": в чому він полягає

Олія жожоба

За словами експертів, олія жожоба – найкращий засіб від старіння шкіри, тому що містить антиоксиданти й стимулює синтез колагену. А також зменшує глибину зморщок, пігментні плями, лікує будь-яке запалення на шкірі.

Коєва кислота

Надмірне перебування на сонці призводить до пігментації шкіри, а це одна з ознак вікової шкіри. Експерти зазначають, що коєва кислота допоможе впоратися з цією дерматологічною проблемою. Адже її дія спрямована на відбілювання шкірних покривів.

До речі, коєву кислоту активно додають до складу багатьох косметичних кремів для відбілювання.

Вітамін С

Вітамін C також корисний тим, що уповільнює процес старіння клітин, стимулює утворення особливого білка — колагену, від якого багато в чому залежать пружність і еластичність шкіри.

Вітамін E

Експерти зазначають, що вплив цієї поживної речовини аналогічний дії вітаміну С. Крім того, він запобігає запаленню шкіри.

Як раніше повідомляв OBOZREVATEL, вісім чашок трав'яного чаю на день можуть істотно уповільнити процес старіння людського організму. Подробиці читайте тут.