Алергія, акне і пересушування: дерматологиня назвала головні помилки під час очищення шкіри обличчя. Ексклюзив
Всім хочеться мати молодий і гарний вигляд, тому багато хто робить пілінги, чистки та ботулінотерапію. Але часто нехтують найважливішим – правильним очищенням.
А саме з нього і починається наша краса і здорове сяйво шкіри.
OBOZREVATEL розпитав лікарку-дерматологиню і косметологиню Наталію Попову, чому небезпечно просто вмиватися милом і витирати обличчя рушником.
– Які помилки часто роблять при очищенні обличчя?
– Багато жінок часто нехтують етапом демакіяжу і тонізації шкіри. Якщо не використовувати спеціальні засоби для цього, то можна неякісно очистити обличчя, що загрожує висипаннями. Тінізація ж потрібна, щоб вирівняти ph шкіри та посилити дію сироватки або крему.
Крім того, багато хто не миє руки перед очищенням обличчя, неправильно підбирає засоби для очищення шкіри, не змивають міцелярну воду, змиває тонік / лосьйон зі шкіри, очищає шкіру один раз в день або взагалі цього не робить і вмивається звичайним милом з ароматами.
– А як правильно потрібно вмиватися?
– Потрібно робити це поетапно:
демакіяж за допомогою молочка, пінки або міцелярної води, потім обов'язково змити все це водою з обличчя;
очищення шкіри за допомогою гелю/мусу;
тінізація шкіри за допомогою тоніка/тонера/лосьйону (нанести невелику кількість засобу на ватний диск і протерти шкіру обходячи зону навколо очей, не змивати);
за потреби один-два рази на тиждень робити глибоке очищення за допомогою гоммажу/ пілінгу.
– Що точно не можна робити під час вмивання і протирання шкіри?
– Під час очищення шкіри не можна сильно натискати, терти та розтягувати її, використовувати неправильно підібрані засоби. Також не варто вмиватися, заздалегідь не помивши руки, і змивати тонік після його нанесення.
Якщо нехтувати деякими етапами очищення, то можна погіршити стан шкіри, пересушити й травмувати її, спровокувати алергічну реакцію або погіршити перебіг акне.
– А міцелярна вода шкодить шкірі? Які є альтернативи?
– Міцелярну воду можна використовувати, але головне це робити правильно. Найголовніше – не забувати змивати її зі шкіри. Альтернативою для демакіяжу може бути пінка або молочко.
– Як правильно підібрати тонік під свій тип шкіри, на який склад дивитися?
– Підбір тоніка й інших косметичних засобів краще довірити дерматологу. Але якщо раптом ви вирішили самостійно придбати собі тонік або лосьйон, то слід уникати засобів з вмістом спирту. Вони будуть сушити шкіру і робити її більш чутливою.
Для жирної шкіри підійдуть тоніки з кислотами, для чутливої й сухої шкіри – добре, якщо в складі буде алое, алантоїн, гіалуронова кислота і термальна вода.
– Чи можна використовувати мило для вмивання?
– Ні, ні й ще раз ні. Будь-які мила дуже сильно сушать шкіру, роблять її чутливою, порушують гідроліпідний баланс шкіри й навіть можуть викликати алергічну реакцію, оскільки в складі містяться ароматизатори, кислоти, ПАВи та інше.
– А як правильно витирати обличчя?
– Обличчя після очищення найкраще промокати паперовими одноразовими рушниками, оскільки на звичайному рушнику можуть залишатися бактерії, бруд і так далі.
Також через брудні рушники можуть з'являтися прищі, тому я раджу використовувати тільки одноразові.
– Чи можна розтирати шкіру ролером для обличчя?
– Так, ролер можна використовувати, але тільки після консультації дерматолога, який пояснить, як правильно його використовувати та чи можна його використовувати саме вам.
OBOZREVATEL раніше писав:
Едгар Камінський розкрив, чому його пацієнтки вирішуються на пластику.
Аліна Гросу розповіла про проблеми зі шкірою і відповіла на чутки про пластик.
Які стрижки та зачіски для жінок 40-60 років допоможуть виглядати молодше.