5 нетипових способів позбутися перегару

Спеціалісти стверджують, що запах алкоголю і перегар – два різних явища, і позбутися від них також можна по-різному. Зокрема, існує міф, що жуйка та чищення зубів зможуть прибрати неприємний аромат, але це не зовсім так.

Запах алкоголю легко усувається лимоном чи м'ятною пастою, але це ненадовго. Згодом в організмі утворяться продукти розпаду етанолу, які будуть викликати "душок" навіть після добрячого полоскання, пише Лайфхакер (щоб подивитися фото, доскрольте до кінця сторінки).

Ряд нетипових способів, про які мало хто згадує в моменти оп'яніння, допоможуть не просто замаскувати запах, а прискорити виведення алкоголю з організму.

Зарядка

Фізичні вправи або прогулянка наповнить печінку необхідним киснем, що прискорить "очищення". Крім того, посилене глибоке дихання сприяє очищенню легень, а значить, перегар стає не таким відчутним.

Спеції

Екзотичні спеції з стійким ароматом типу перцю і пряностей "запустять" метаболізм і допоможуть скоріше вивести з організму наслідки вечірньої гулянки.

Правильний сніданок

Як би шлунок не крутило від їжі зранку, експерти радять пересилити себе і поснідати правильно. Наприклад, яєчнею або стейком із нежирного м'яса. Ці страви багаті амінокислотами та білком, які допомагають печінці швидше переробляти залишки етилового спирту.

Теплий душ

Ще один спосіб вивести продукти розпаду етанолу – через пори. В цьому випадку допоможе теплий та ретельний душ, але можна спробувати також контрасний варіант. Він не тільки очистить шкіру, а й прискорить метаболізм.

Напої

Третій і останній шлях, яким залишки спирту виводяться з організму – сеча. Для того, щоб прискорити цей процес, фахівці рекомендують пити більше води, чаю та кави. Останнє володіє ще й сечогінним ефектом.

Раніше OBOZREVATEL писав про те, як позбутися похмілля після гучного святкування. Для жінок ця тема є особливо актуальною, адже вони переносять виведення алкоголю з організму важче ніж чоловіки.