Як захиститися від задимлення в місті: киянам дали важливі поради

14 жовтня в Дарницькому та Голосіївському районах Києва горів трав'яний настил на загальній площі 20,2 га - пожежі, ймовірно, стали причиною відчуття в окремих районах столиці гару в повітрі.

Про це повідомляється на сторінці ГУ ДСНС України в Києві в соцмережі Facebook.

Рятувальники дали жителям Києва рекомендації щодо захисту від задимлення, яке виникає під час лісових, торф'яних і техногенних пожеж:

1. По можливості залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці, коли концентрація небезпечних речовин найбільша. Не робити пробіжок і прогулянок.

2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсолену і лужну воду. Обмежте вживання солодкої газованої води.

3. Дуже важливо вживати полівітаміни (якщо немає протипоказань).

4. При посиленні запаху гару рекомендується надягати захисні маски. Особливо це стосується людей похилого віку, і тих, хто страждає на діабет, серцево-судинні захворювання, хронічні захворюваннями легень, алергію. У приміщеннях краще проводити вологе прибирання як мінімум раз на день, а віконні та дверні прорізи завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею).

5. Декілька разів на день приймайте душ.

Читайте: У Києві увімкнули опалення в 72% будинків

6. Частіше промивайте ніс і горло морською водою, фізіологічним розчином.

7. У їжі перевагу надавайте фруктам і овочам, іншим стравам, багатим на мінеральні речовини.

8. Не вживайте алкоголь. Не паліть. Це провокує розвиток гострих і хронічних захворювань дихальної системи.

9. Якщо у вас з'явилися задишка, кашель - зверніться до лікаря.

10. Якщо є хронічні захворювання - виконуйте вказівки лікаря.

11. Користуйтеся приміщеннями, де відбувається очищення повітря і працюють кондиціонери.

12. Зачиніть вікна, обмежуйте прогулянки дітей.

Читайте: "Димова завіса" накрила передмістя Києва, людям нічим дихати

Як повідомляв "Обозреватель", також у Київській області станом на 15 жовтня горять торфовища на загальній площі 15,06 га.

УСІ НОВИНИ КИЄВА