Шоколад підніме настрій
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Коли накочує депресія, все валиться з рук, а любов приносить одні страждання часто хочеться побалувати себе смачненьким.
Як пише РБК, група Priory, що займається лікуванням хвороб, пов'язаних з харчуванням, провела дослідження, в якому взяли участь тисячі британців. Як виявилося, найгірше відносини з їжею складаються у вікової групи від 15 до 24 років. Більше 60% опитаних заявили, що у важкі для себе часи знаходять розраду в шоколаді, а 43% - у фаст-фуді. Ці цифри не на жарт схвилювали фахівців, на думку яких покладатися на їжу в подібних випадках - означає не дорожити своїм здоров'ям.
Психіатр Пітер Роуан із заклопотаністю каже, що цим молодим людям в недалекому майбутньому доведеться ростити наступне покоління, якому вони передадуть своє безвідповідальне ставлення до їжі. Якщо нічого не зміниться, то поведінка людей все меншою мірою залежатиме від того, що потрібно для підтримки здоров'я, і ??число молодих людей із захворюваннями, викликаним неправильним харчуванням, продовжить рости, укладає лікар.
За оцінками групи Priory, неправильно харчуються близько 11 мільйонів дорослих британців. 52% дорослих учасників опитування зізналися в тому, що гризуть шоколад, коли не в настрої, а інші 25% налягають в такому випадку на гамбургери або на картоплю-фрі.
На думку доктора Руана, їжею люди відчайдушно заповнюють порожнечу, викликану самотністю, низькою самооцінкою, депресією або невпевненістю в завтрашньому дні. Він називає це "любовним голодом". На жаль, додає лікар, така форма розради шкідлива для здоров'я і веде до ряду психічних розладів, пов'язаних з ожирінням і з розвитком різних захворювань.
Підтримує свого колегу і Сюзан Рингвуд, директор британської Асоціації боротьби з харчовими захворюваннями. На її переконання, у людини, яка використовує їжу для відновлення контролю над своїми почуттями, можуть розвинутися хвороби, викликані неправильним харчуванням, що може бути шкідливо як у фізичному, так і в психічному сенсі. Тому вона рекомендує відразу звертатися за допомогою до фахівців, як тільки виникає проблема.