Як полюбити роботу, яку ненавидиш
Якщо в понеділок вранці ви не хочете прокидатися тільки через розуміння того, що попереду вас чекає трудовий тиждень, то, швидше за все, ви не дуже сильно любите свою роботу.
Опитування громадської думки показують, що щодня близько одного мільйона людей в усьому світі дзвонять на роботу і кажуть, що вони захворіли, тільки тому, що їм не хочеться там з'являтися.
"Більшу частину нашої енергії ми витрачаємо на роботі, а нашим сім'ям дістаються лише жалюгідні залишки", - говорить психолог Джейн Боучер, автор книги "Як полюбити роботу, яку ненавидиш".
Психологи стверджують, що у виборі роботи розмір заробітної плати - не головне. Людина проводить на роботі більшу частину свого часу. Тому атмосфера, в якій йому доводиться трудитися, є одним з головних факторів, який береться до уваги при влаштуванні на роботу. Важливо, щоб працівника оточували колеги, які користуються у нього повагою, і щоб працівник відчував потрібність виконуваних ним завдань.
Як же полюбити роботу, йти на яку не хочеться?
1. Працюйте з друзями. Спілкуйтеся зі своїми колегами. Розповідайте їм, чого вам вдалося досягти. Внесіть елемент неформального спілкування - це дозволить вам здружитися з товаришами по службі. Працювати в компанії друзів завжди приємніше і цікавіше.
2. Працюйте для себе. Усвідомте для себе, що у вашій роботі приваблює вас найбільше і зробіть упор на цей вид діяльності. Якщо, наприклад, ви з дитинства хотіли стати лікарем, а коли прийшли працювати в госпіталь розчарувалися через те, що на вас навалили купу паперової роботи, то постарайтеся більше часу проводити з пацієнтами. Можливо ваша думка про роботу зміниться.
3. Працюйте в команді. Не слід виконувати всю роботу від початку до кінця поодинці. Напевно в компанії знайдеться стажер або молодший за посадою, який з радістю виконає базову частину вашої роботи. Надавши йому цю можливість, ви не тільки полегшите свою долю, але й дасте вашому помічникові шанс навчитися необхідним навичкам, які знадобляться йому в майбутньому.
4. Виконуйте спочатку неприємні і рутинні завдання. Відбувшись від рутини, в першій половині робочого дня, ви зможете присвятити залишок робочого часу тому, що вам подобається. Це дозволить вам відправиться додому в гарному настрої.
5. Чергуйте роботу з відпочинком. Це не означає, що треба проводити більшу частину робочого дня, спілкуючись з колегами, або граючи в комп'ютерні ігри, або читаючи свій улюблений роман. Але якщо те, над чим ви працюєте, наблизилося хоча б на крок до свого завершення, то чому б не дозволити собі хвилинку відпочинку?