Важкі іграшки врятують американських дітей від ожиріння

Збільшення ваги звичайних іграшок може допомогти зберегти здоров'я дітям з схильністю до надмірної ваги і ожиріння, вважають американські вчені.

Пріоритетами настільки незвичайного підходу до вирішення досить актуальною для США проблеми було присвячено невелике дослідження, проведене співробітниками Університету штату Індіана.

На думку вчених, загальне зниження рівня фізичної активності дітей в США вносить істотний внесок в епідемію ожиріння і надмірної ваги, вразила американське суспільство в останні десятиліття. Незначне збільшення ваги звичайних іграшок, можливо, допоможе частково вирішити цю проблему, вважають вони.

У дослідженні взяли участь 10 хлопчиків і дівчаток, середній вік яких становив 7.5 років. Діти, у випадковому порядку розділення на дві групи, повинні були протягом 10 хвилин виконувати нескладні завдання, пов'язані з переміщенням невеликих картонних блоків. В одній з груп нормальна вага блоків, що становив 0.1 кг., Був збільшений до 1.55 кг.

За даними дослідників, 10 хвилин вправ з більш важкими блоками приводили до значного збільшення ритму серцевих скорочень, прискоренню обміну речовин і збільшення витрат енергії у брали участь в експерименті дітей.

"Вправи з важкими предметами в грі або під час навчання надають нові можливості для м'якого збільшення робочого навантаження, що дозволяє поліпшити фізичний стан дітей", - підсумовують дослідники.

Іграшки з підвищеною вагою можуть також принести користь дітям з вродженими захворюваннями, пов'язаними з недостатнім розвитком скелетної мускулатури, вважають вчені.

На думку координатора дослідницького проекту доктора Джона Озмуна (John Ozmun), необхідно докласти певних зусиль, щоб нові іграшки залишилися безпечними і привабливими для дитини. Через можливого зростання ймовірності травм Озмун не радить батькам самостійно нарощувати вагу дитячих іграшок.