Современная сказка в сердце Карпат: проект Mandra Morion стал сенсацией в украинском туризме и инвестировании
Коттеджный городок расположен на высоте 900 м в живописном Микуличине
Физическая активность является главным способом предотвратить преждевременную смерть.
К такому выводу пришли ученые университетов в Кембридже и Эдинбурге, пишет "Лента", ссылаясь на статью в журнале The Lancet Global Health.
Так, ежегодно упражнения спасают жизни около 4 миллионов человек по всему миру, говорится в статье.
В рамках исследования ученые проанализировали данные о людях из 168 разных стран мира, которые соблюдают рекомендацию Всемирной организации здравоохранения о 150 минутах умеренно интенсивных аэробных упражнений или 75 минутах активно интенсивных в течение одной недели.
Процент населения, соблюдающий рекомендацию, значительно различался и составил от 33% (в Кувейте) до 94% (в Мозамбике).
Выяснилось, что физическая активность способствует продлению жизни, а также снижает количество преждевременных смертей на 15%, спасая 3,9 миллиона жизней.
При этом в государствах с низким уровнем доходов данное снижение было большим (на 18%), чем в развитых странах (на 14%).
Так, в частности, в США каждый год предотвращалось 140 тысяч 200 смертей, а в Британии – 26 тысяч 600. По данным ученых, из-за недостаточной физической активности ежегодно умирают 3,2 миллиона человек.
Ранее OBOZREVATEL назвал пять мифов о воде и ее свойствах: самые популярные заблуждения.
Не надоедаем! Только самое важное - подписывайся на наш Telegram-канал
Коттеджный городок расположен на высоте 900 м в живописном Микуличине
Главный европейский союзник Украины может ограничить свою помощь
Из запущенных россиянами почти 80 дронов 30 были локационно потеряны
Вселенная откроет им мощный финансовый поток, но распорядиться им нужно будет мудро
Эти 8 шагов помогут быстро навести порядок в доме и не выбиться из сил