Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры

16,8 т.
Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры

Британская модель Лиза Сноудон раскрыла свой секрет идеальной фигуры. Так, во время еды вместо обычных столовых приборов 47-летняя женщина пользуется китайскими палочками — это позволяет ей принимать пищу медленнее и утолить голод быстрее.

Об этом сообщает Daily Mail. "Если я очень голодна и ем вилкой, я проглатываю пищу как настоящий каннибал, но с палочками я жую дольше, и весь процесс занимает больше времени. Это прекрасный способ заставить себя есть меньше", — пояснила Сноудон.

Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры
Видео дня
Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры
Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры

Кроме того, модель не пользуется весами: она судит о своем весе по тому, как не ней сидит одежда.

"Если джинсы становятся маловаты, я начинаю следить за размером порций и сокращаю употребление углеводов после шести вечера", — рассказала Сноудон.

Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры
Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры
Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры
Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры
Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры

Также Лиза рекомендует не пренебрегать физическими нагрузками. Ведь, по ее словам, спорт не только помогает поддерживать форму, но и может помочь выйти из депрессии.

Британская модель раскрыла секрет идеальной фигуры

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее американская супермодель и предпринимательница Кайли Дженнер, которая недавно была названасамой молодой миллиардершей мира, рассказала, как ей удалось похудеть после родов и сохранить сексуальное тело.